<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Parmesan on 🍽️ Recettes et ⚗️ Analyses de Diego</title><link>https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/tags/parmesan/</link><description>Recent content in Parmesan on 🍽️ Recettes et ⚗️ Analyses de Diego</description><generator>Hugo</generator><language>fr</language><lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/tags/parmesan/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Risotto au Potiron : guide approfondi</title><link>https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/risotto-zucca/</link><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/risotto-zucca/</guid><description>&lt;h1&gt;Risotto au Potiron : guide approfondi&lt;/h1&gt;
&lt;nav class="toc"&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-1-ingredients"&gt;1. Ingrédients&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-2-preparation"&gt;2. Préparation&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-3-cuisson-courge"&gt;3. Cuisson de la courge : four ou micro-ondes&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-4-base"&gt;4. La base : échalote et alternatives&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-5-toastage"&gt;5. Toastage du riz&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-6-vin"&gt;6. Le déglaçage au vin et l'alcool résiduel&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-7-mantecatura"&gt;7. Mantecatura : huile d'olive et Parmigiano&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-8-conservation"&gt;8. Conservation&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-9-preuves"&gt;9. Preuves scientifiques&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/nav&gt;
&lt;div class="recipe-scaler" data-scale-min="1" data-scale-max="8" data-default-units="4"&gt;
&lt;div class="scaler-title"&gt;Définissez la quantité d'ingrédients que vous voulez utiliser avec l'une des deux options ci-dessous :&lt;ul class="scaler-options"&gt;&lt;li&gt;vous pouvez choisir le nombre de portions avec x1, x2, x3, etc. &lt;span class="scaler-note"&gt;Les portions sont indicatives, ajustez-les selon vos préférences.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;vous pouvez définir la quantité de Riz Carnaroli que vous voulez utiliser. &lt;span class="scaler-note"&gt;Par exemple, si vous voulez en utiliser 340 grammes, écrivez 340 dans la case ci-dessous.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="scaler-row"&gt;
&lt;span class="scaler-connector"&gt;Quantité&lt;/span&gt;
&lt;span class="scaler-presets"&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="scaler-row"&gt;
&lt;span class="scaler-connector"&gt;&lt;strong&gt;Riz Carnaroli&lt;/strong&gt; (min &lt;span class="scaler-bound-min-exact"&gt;&lt;/span&gt; g, max &lt;span class="scaler-bound-max-exact"&gt;&lt;/span&gt; g):&lt;/span&gt;
&lt;span class="scaler-exact-group"&gt;
&lt;input type="text" inputmode="decimal" class="scaler-exact-input" value="1" aria-label="exact quantity"&gt;
&lt;span class="scaler-unit"&gt;g&lt;/span&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h2 id="fr-1-ingredients"&gt;1. Ingrédients&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;Risotto (casserole, dans l'ordre d'ajout)&lt;/h3&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;&lt;tr&gt;&lt;th&gt;Ingrédient&lt;/th&gt;&lt;th&gt;Quantité&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Courge Delica ou Mantovana, parée crue&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="650" data-unit="g"&gt;650 g&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Huile d'olive extra-vierge (pour la base)&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="25" data-unit="g"&gt;25 g&lt;/span&gt; (environ 2 c. à soupe)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Échalote, finement hachée (ou 1 oignon moyen par 4 personnes)&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="2" data-unit=""&gt;2&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Riz Carnaroli&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="320" data-unit="g" data-scale-anchor="riso"&gt;320 g&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Vin blanc sec, facultatif, ou voir alternatives&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="120" data-unit="ml"&gt;120 ml&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Bouillon de légumes chaud&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="1400" data-unit="ml"&gt;1400 ml&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;À mi-cuisson, incorporer la courge cuite et écrasée (voir préparation).&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Petits chaussons salés au parmesan et aux épinards</title><link>https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/tortini-salati-parmigiano/</link><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/tortini-salati-parmigiano/</guid><description>&lt;h1&gt;Petits chaussons salés au parmesan et aux épinards&lt;/h1&gt;
&lt;nav class="toc"&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-1-ingredients"&gt;1. Ingrédients&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-2-preparation"&gt;2. Préparation&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-3-conservation"&gt;3. Conservation&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-4-notes-techniques"&gt;4. Notes techniques&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-5-variantes"&gt;5. Variantes&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="#fr-6-sources"&gt;6. Sources&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/nav&gt;
&lt;div class="recipe-scaler" data-scale-min="1" data-scale-max="8" data-default-units="2"&gt;
&lt;div class="scaler-title"&gt;Définissez la quantité d'ingrédients que vous voulez utiliser avec l'une des deux options ci-dessous :&lt;ul class="scaler-options"&gt;&lt;li&gt;vous pouvez choisir le nombre de portions avec x1, x2, x3, etc. &lt;span class="scaler-note"&gt;Les portions sont indicatives, ajustez-les selon vos préférences.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;vous pouvez définir la quantité de Épinards frais (poids cru) que vous voulez utiliser. &lt;span class="scaler-note"&gt;Par exemple, si vous voulez en utiliser 340 grammes, écrivez 340 dans la case ci-dessous.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="scaler-row"&gt;
&lt;span class="scaler-connector"&gt;Quantité&lt;/span&gt;
&lt;span class="scaler-presets"&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="scaler-row"&gt;
&lt;span class="scaler-connector"&gt;&lt;strong&gt;Épinards frais (poids cru)&lt;/strong&gt; (min &lt;span class="scaler-bound-min-exact"&gt;&lt;/span&gt; g, max &lt;span class="scaler-bound-max-exact"&gt;&lt;/span&gt; g):&lt;/span&gt;
&lt;span class="scaler-exact-group"&gt;
&lt;input type="text" inputmode="decimal" class="scaler-exact-input" value="1" aria-label="exact quantity"&gt;
&lt;span class="scaler-unit"&gt;g&lt;/span&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h2 id="fr-1-ingredients"&gt;1. Ingrédients&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;Farce&lt;/h3&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;&lt;tr&gt;&lt;th&gt;Ingrédient&lt;/th&gt;&lt;th&gt;Quantité&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Épinards frais (poids cru)&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="160" data-unit="g" data-scale-anchor="spinaci"&gt;160 g&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Tofu ferme&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="125" data-unit="g"&gt;125 g&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Parmesan râpé&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="75" data-unit="g"&gt;75 g&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Sel&lt;/td&gt;&lt;td&gt;&lt;span class="qty" data-qty="1" data-unit="g"&gt;1 g&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Muscade&lt;/td&gt;&lt;td&gt;selon le goût&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Ail&lt;/td&gt;&lt;td&gt;selon le goût&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Huile d'olive extra-vierge&lt;/td&gt;&lt;td&gt;selon le goût&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;Poivre&lt;/td&gt;&lt;td&gt;selon le goût&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h3&gt;Enveloppe&lt;/h3&gt;
&lt;table&gt;
&lt;thead&gt;&lt;tr&gt;&lt;th&gt;Ingrédient&lt;/th&gt;&lt;th&gt;Quantité&lt;/th&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/thead&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;a href="https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/pasta-matta-paprika-croccante/"&gt;Pasta matta croustillante au paprika&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;td&gt;1 fournée&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2 id="fr-2-preparation"&gt;2. Préparation&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;span class="fase-title"&gt;Préparation (avant de commencer)&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Préparer la &lt;a href="https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/pasta-matta-paprika-croccante/"&gt;pasta matta croustillante au paprika&lt;/a&gt; et la laisser reposer couverte pendant la préparation de la farce. Pour 320 g d'épinards, on peut utiliser 300 g de farines totales de la pasta matta (150 g semoule + 150 g type 2).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;span class="fase-title"&gt;Farce&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Blanchir les &lt;strong&gt;&lt;span class="qty" data-qty="160" data-unit="g"&gt;160 g&lt;/span&gt; épinards frais&lt;/strong&gt; (voir la note ci-dessous sur la quantité d'épinards) dans l'eau 1-2 minutes, puis les égoutter. On peut aussi les couper en petits morceaux (ne pas utiliser de grandes feuilles entières), les faire bouillir 1 minute dans la poêle couverte avec de l'eau bouillante, puis égoutter l'eau et les faire sauter quelques minutes à la poêle pour les sécher.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Presser les épinards fermement, pour bien faire couler l'eau. Cette étape est importante : l'eau restée dans les épinards doit ensuite être compensée par de la chapelure, et elle risque de toute façon de ressortir au four, mouillant l'enveloppe de pâte et la faisant se déchirer. Mieux vaut consacrer du temps à bien les presser maintenant que d'y remédier ensuite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mixer les épinards pressés, les &lt;strong&gt;&lt;span class="qty" data-qty="125" data-unit="g"&gt;125 g&lt;/span&gt; tofu ferme&lt;/strong&gt; émietté et pressé, les &lt;strong&gt;&lt;span class="qty" data-qty="75" data-unit="g"&gt;75 g&lt;/span&gt; parmesan râpé&lt;/strong&gt;, l'ail, un filet d'huile d'olive, un peu de muscade râpée et le poivre.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mixer jusqu'à obtenir une crème dense et homogène. Goûter et ajuster l'assaisonnement et le goût : le parmesan apporte déjà beaucoup de sel et d'umami, donc n'ajouter le sel que si la dégustation le demande, souvent ce n'est pas nécessaire du tout.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Si le mélange reste trop humide, incorporer la chapelure et mélanger. Mieux vaut l'ajouter petit à petit et vérifier la consistance.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mettre la farce au réfrigérateur pendant que l'on étale la pâte : une farce froide et sèche tient mieux sa forme et se scelle sans faire céder l'enveloppe.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;span class="fase-title"&gt;Façonnage&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Diviser la pasta matta en boules et étaler chacune en un disque. Placer au centre une cuillère de farce, en laissant un bord libre généreux tout autour. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous essayer à des formes plus créatives, comme on le voit sur les photos.&lt;/li&gt;
&lt;img src="https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/images/recipes/tortini-salati-parmigiano/01.webp" alt="Ici nous plaçons la farce sur la pasta matta étalée au rouleau. J'utilise des graines de sésame blanc pour décorer l'extérieur des chaussons au parmesan et des graines de sésame noir pour les chaussons aux tomates séchées et au paprika" class="step-img" loading="lazy"&gt;
&lt;p&gt;Sur la photo, la variante jumelle : &lt;a href="https://d1bq9h9neea2co.cloudfront.net/fr/sales/tortini-salati-pomodori-secchi-paprika/"&gt;petits chaussons salés aux tomates séchées et au paprika&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>